Roselyne PROUST

Coach Thérapeute -

Maître-Praticienne NERTI

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Vaincre la jalousie, c'est possible ?


Il existe un sentiment que tous les êtres humains ont expérimenté un jour : la jalousie !

ce sentiment souvent inavouable, aussi répandu que complexe...

Enfant, vous avez certainement vécu une première jalousie, cela s’est peut-être passé à l’arrivée d’un petit frère ou d’une petite sœur...vous vous êtes cru moins aimé.

Le moment du sevrage, qui permet de sortir de la fusion avec la maman, peut avoir été mal vécu... ce ne sont que deux exemples pouvant avoir des répercussions, à l’âge adulte, dans votre relation de couple.

Vous pouvez considérer qu’éprouver de la jalousie est normal lorsque on est amoureux…. Cela peut même flatter l’égo de votre partenaire et lui donner le sentiment d’être aimé.

Car la notion de jalousie renvoie très profondément à la notion de possession.

Or, vous ne pouvez posséder que des objets…pas des êtres humains !

Quand vous éprouvez de la jalousie, vous avez peur de ne pas être à la hauteur, vous avez peur de perdre l’autre, de ne pas mériter l’amour, d’être abandonné, seul et sans intérêt… autant de schémas reflétant les blessures inconscientes de votre prime enfance.

La Jalousie, où est la limite ?

Si elle est légitime, la jalousie peut aussi devenir un réel handicap ! Par exemple, s’imaginer, à tort, et de façon obsédante, trompée par son conjoint ou ne pas réussir à se dégager d’un partenaire ostensiblement infidèle… peut vraiment créer un sur-stress et hanter le quotidien.

Lorsqu’elle devient maladive, la jalousie est un cauchemar pour celui qui la subit et… pour celui qui la vit. Derrière cette volonté d’emprise sur l’autre, se cache un état de dépendance affective, la peur de l’abandon, de la solitude, un manque d’estime de soi..

Il faut comprendre que derrière la jalousie se cache uniquement un sentiment de peur !

Cette situation fait souffrir la personne jalouse…et la personne qui subit la jalousie souffre également.

Si votre partenaire vous fait part de ses difficultés à supporter votre jalousie, alors il y a quelque chose qui ne va pas : il faut tirer la sonnette d’alarme !

Mais rassurez-vous, ce n’est pas parce que votre conjoint se plaint de votre jalousie qu’il ne vous aime plus.

Comment vous sortir de la jalousie ?

Votre jalousie est une émotion qui vous submerge et qui est incontrôlable ?

Vous vous dites que vous ne devriez pas réagir aussi fort, que ce n’est pas normal….?

En fait, vous subissez la manifestation d’une mémoire traumatique inconsciente.

Super ! La prise de conscience est une première étape.

Peu importe d’où vient cette blessure, si elle est présente il faut la considérer, l’accepter pour mieux la libérer.

En développant votre confiance en vous et votre estime par la libération de vos peurs (peur d'être abandonnée, peur de ne pas être aimée...), vous vivrez une relation de couple plus sereine et plus confiante.

En vous libérant de votre propre bagage émotionnel, vous allez vous sentir mieux car vous aurez pris soin de vous et quand on se sent bien avec soi-même on se sent mieux avec l’autre.

C’est justement la spécificité de la méthode NERTI, de libérer, de nettoyer les mémoires traumatiques inconscientes !

Lors d’une séance NERTI, je vous guide pour vous débarrasser des blessures émotionnelles qui ont engendré cette jalousie afin que vous viviez votre vie de couple de façon plus harmonieuse et en toute sérénité.